Teraz dostępne jest nowe narzędzie wspierające praktykę jogi z fiszkami...
czytaj więcejFISZKI DO JOGI
Fiszki to narzędzie wspierające proces rozwoju w jodze metody Iyengara. Pudełko zawiera 122 karty, z których ponad 80 prezentuje podstawowe pozycje jogi, a pozostałe – asany zaawansowane.
Możesz je wykorzystywać na wiele sposobów. Pod każdym rysunkiem pozycji jogi znajduje się jej nazwa w sanskrycie. Na drugiej stronie znajdziesz tłumaczenie poszczególnych części nazwy na język polski. Dzięki fiszkom nie tylko poznasz nazwy konkretnych asan, ale również możesz nauczysz się je prawidłowo wymawiać i rozumieć.
Każda karta zawiera unikalny numer służący łatwiejszej komunikacji np. pomiędzy nauczycielem a uczniem.
Fiszki jako narzędzie do nauki asan i wymowy w sanskrycie, zostało objęte patronatem Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce.
Teraz możesz także praktykować z fiszkami, korzystając z gotowych sekwencji do praktyki własnej. Więcej o kartach przeczytasz tu
Asany podstawowe, dlaczego warto od nich zacząć / baza wszystkich asan
Podejmujesz decyzję by rozpocząć przygodę z jogą. Nigdy nic nie...
czytaj więcejCzystość, klarowność i profesjonalizm. To pierwsze wrażenie, jakie zrobiły na mnie fiszki. I to wrażenie się utrzymuje.
Aleksandra Duda
Fiszki do jogi.pl będą bardzo przydatne zarówno dla uczniów jak i nauczycieli. Przede wszystkim to zbiór ponad stu asan. Dużą wartość stanową nazwy w sanskrycie oraz opis jak prawidłowo je odczytywać i tłumaczyć. Przedstawienia graficzne pozycji są klarowne, a papier ułatwia nanoszenie własnych opisów, których fiszki nie zawierają. Brak wskazówek dotyczących wykonania pozycji, wbrew pozorom jest plusem. To pozwala na wpisanie komend konkretnego nauczyciela, a także dzięki temu można je spersonalizować wpisując wskazówki, które są istotne w konkretnym przypadku. Po za tym fiszki bardzo ułatwiają zapisywanie sekwencji, wystarczy posłużyć się przypisanymi każdej asanie cyframi, zamiast zapisywać całe nazwy, bądź tworzyć własne rysunki. Polecam
Patrycja Gawlińska
Kasia Pilorz
Pomysł jest świetny. Są faktycznie proste i skromne co tylko dodaje im klasy.
Dobrze że trzeba było wkuwać ten sanskryt. Nie mam już wyrzutów, że tak Was męczyłam.
Mnie się bardzo podobają i polecam. I jako prezent i jako narzędzie.
Agata Biernat
Uważam, ze są fantastyczne, zarówno do nauki asan jak i do „ogarnięcia”, prawidłowego nazewnictwa pozycji. Żałuję tylko, że nie powstały wcześniej, przed naszym egzaminem nauczycielskim. Oj byłoby znacznie łatwiej…
Maja Kowalska
Kiedy zobaczyłam fiszki to, aż skakałam z radości! Polecam osobom, które wkraczają na ścieżkę jogi. Ja już wykorzystałam je do tworzenia lekcji. Z nimi na pewno nie ominiemy żadnej asany w procesie nauczania.